通常来讲，小孩子睡觉时磨牙是正常的现象，到如果长期存在磨牙情况的话，很可能就是由其它因素所引起的。可以在平时及时给小孩补充成长所需要的营养，避免食用过于辛辣刺激的食物，如果还没有改善的话可以选择就医，检查出引起小孩子磨牙的真正原因，然后进行针对性的治疗。
引起磨牙的原因
1、精神因素，有些小孩子在睡觉的时候情绪还没有处在平静的状态中，要么太过于兴奋要么会因为一些事情而生气，这时候如果直接哄孩子睡觉的话，就容易引起磨牙，因为他们身体内部的代谢还没有完全的恢复平稳。
2、缺乏维生素，孩子在成长的阶段，对于营养元素的需求量是很高的，当出现了挑食的情况时，就容易导致体内缺乏某种元素。如果身体中的维生素d含量不足的话，钙元素的摄入量也会受到影响，孩子在睡觉的时候咀嚼肌就会出现收缩，引起磨牙。这种情况还是应该及时治疗的，否则会影响到身体的发育。
3、体内有寄生虫，当小孩子体内出现寄生虫的时候，也会出现磨牙的情况，像蛔虫就是其中一类，它不仅会吸收肠道里的营养物质，同时还会分泌出刺激肠道的物质，容易引起腹部不适或者肠道蠕动明显的症状，可以服用驱虫药治疗。