甲状腺患者进食要以清淡易消化为主，不要过于油腻，要注意补充蛋白质，在补充蛋白质时要注意以补充优质蛋白质为主。少吃含碘盐，少吃刺激性食物。含碘盐和不含碘盐交替吃。如果是甲亢，饮食要注意低盐为主，对于海带、虾皮、紫菜之类，含碘丰富的食物尽量少吃。如果是甲减，饮食要以含盐量高为主，而且要注意热量的补充，热量补充不足是十分不利于甲状腺恢复的。含碘盐和不含碘盐交替吃。
甲状腺疾病的注意事项
1、适当休息。适当休息与活动是护理甲状腺囊肿的方法之一。尤其是吃饭后1到2个小时应禁止进行运动，病情明显改善时在注意休息的同时适当活动或进行体育锻炼，切忌过度劳累。
2、日常饮食。在日常饮食中的碘含量增加，病人应吃含碘高的食物，如海带，海蛰皮，紫菜等海产品。患者在治疗后吃高蛋白，高维生素的食物，是一个很好的恢复。
3、病情护理。病人的病情，如果有复发的迹象，如甲状腺肿大和挤压的疼痛症状和疼痛的现象，或者是手术后伤口疼痛的现象，应及时就医。
4、环境。患者最好在一个安静，舒适的环境中休息，以保持空气新鲜，患者也可以做一些适度的锻炼，以增强自身的免疫力。同时病人不能感冒，感染，创伤和克制的精神刺激。