脚腕痛要明确是否有外伤。如果有外伤，则考虑骨折和韧带损伤的存在。可以先行x线检查，排除是否有骨折。然后再行磁共振检查，明确是否有韧带损伤。如果没有外伤，那么考虑为踝关节周围的韧带或肌腱炎症所引起，可以先口服消炎镇痛类的药物进行治疗。如果疼痛反复发作，可以进行局部封闭治疗。如果仍无法缓解，可以考虑进行手术清除炎症病灶。
脚腕疼是怎么回事
1、骨性方面，首先跟外伤暴力相关的就是骨折和骨关节脱位。创伤后的晚期反应，软骨剥脱性软骨炎、创伤性关节炎。风湿性和类风湿性、痛风性的踝关节炎。细菌感染性的化脓性的关节炎。
2、周围韧带的损伤，内侧以及外侧副韧带复合体的损伤，都会出现踝关节的慢性不稳定。
3、晚期造成骨与关节的创伤性的损伤反应，都会造成踝关节周围疼痛。
脚腕疼怎么办
1、建议保持良好休息，佩戴护踝，保护关节，休息时踝关节尽量抬高于心脏，促进静脉回流帮助消肿。
2、可以使用热敷，按摩理疗的方法，促进血液循环，帮助肿胀消退。
3、如果长时间踝关节肿胀疼痛，就需要去医院检查踝关节x片看看有没有骨质损伤，以及抽血化验了解有无类风湿、痛风及肝肾功能的情况。