在糖尿病发展过程中除了血糖升高引发不良症状之外,还有可能会因为血糖失去控制导致并发症出现。人的双脚是糖尿病的一个靶器官,在糖尿病发展过程中可能会出现糖尿病足,对人体健康造成威胁。
因此,平时应该注意血糖合理控制,通过合理的方式关爱自己的双脚,才能避开糖尿病足。那么,糖尿病患者需要注意哪些问题才能够避开糖尿病足呢?
1、坚持健康饮食
在糖尿病发展过程中血糖的升高会对人的双脚造成影响,为了避免糖尿病足出现,最关键的就是饮食合理。很多人血糖的升高和饮食没有节制有关,在糖尿病发展过程中依然大量进食高糖食物、高热量食物,有可能因为糖类物质摄入过多导致血糖升高。
血液中糖类物质含量增多,有可能会对身体造成刺激,出现糖尿病足的可能性会明显增高。因此,想要防止糖尿病足出现,最关键就是控制饮食,减少糖类物质的摄入,防止血糖飙升明显。
2、注意局部清洁
对于糖尿病患者来说,在关爱自己的双脚时应该注意局部的清洁。本身人的双脚更容易滋生细菌,而在糖尿病发展过程中血糖的升高容易导致皮肤抵抗力下降。如果没有注意局部清洁,双脚卫生存在问题,更容易出现感染的情况,久而久之还会形成溃疡伤口。
因此,需要注重身体清洁,保持双脚干净卫生状态,这样可以避开糖尿病足,防止局部皮肤出现感染现象。
3、多运动
糖尿病患者应该关爱自己的身体,防止糖尿病足出现,而在预防糖尿病足过程中注意运动是十分关键的。没有坚持运动的人身体更容易受到影响,平时运动量缺乏,体内糖类物质对堆积过多,有可能会出现血糖明显升高的情况。
想要降低血糖,控制糖尿病发展,最关键的就是通过运动方式消耗热量,将体内糖类物质分解利用掉,这样糖尿病足才不容易出现。
4、正确治疗
如果想要有效避开糖尿病足,维持血糖稳定,最关键的就是合理用药。糖尿病属于慢性疾病的一种,在治疗过程中需要比较耐心,并非短时间内就可以治愈的疾病。因此,患者应该通过正确的用药来控制血糖发展,避开并发症。
一般服用降糖药物或者注射胰岛素是控制糖尿病的方法,只有血糖保持稳定,才能避免糖尿病足形成之后威胁健康。