扁平足是一种常见的骨科疾病，会导致患者的足部的疼痛肿胀，导致步态的异常，甚至会造成畸形，发生拓筋膜炎等症状。而大部分患者会在行走时感受到非常不是为了克服，不是很多患者，就考虑用更换鞋垫的方法来进行缓解。那么，究竟穿什么样的鞋垫才能缓解扁平足带来的痛苦呢？
扁平足鞋垫
扁平足鞋垫的作用，首先了解一下鞋垫的作用原理，比如扁平足主要是由于足部的塌陷之后，导致足部的力线异常。患者走路的时候，足弓是往外翻的、前足是往外展的、中足塌陷，这样能引起一系列的症状，比如会出现足底的疼痛，叫足底筋膜炎。还有前足的外翻可能会出现拇外翻，就是第一指关节凸起而引起疼痛。还有是后足外翻之后，会引起踝关节力线的异常，从而导致踝关节的疼痛。
如果对于儿童的柔软性平足，矫型鞋垫的作用就是把足弓衬托起来。因为小孩的扁平足是可复的，还没有发展为僵硬性的扁平足，因此矫型鞋垫能起到一个承托的作用，把足弓给托起来，让它恢复到正常的力线、正常的结构。
如果是成年人的扁平足，使用矫形鞋垫的作用是缓解症状，就是去尽可能去恢复病人的力线。因为扁平足主要是导致足外翻，成年人的平足由于已经僵硬了，这个时候很难通过鞋垫的作用去矫正足弓。主要作用原理在于它能够把外翻的力线尽可能纠正，尽可能让它正确的垂直于地面的力线。 在成年人僵硬性平足治疗里面，矫型鞋垫的作用其实是起到缓解症状的作用而已，但不能像儿童一样，能够达到矫正畸形的作用。
因此对于扁平足这种疾病来说，矫正型鞋垫是有一定作用的，而对于少年儿童来说，矫正型鞋垫可以进行恢复，但是对于成年人来说，矫正型鞋垫主要是缓解疼痛。但是患者朋友们最重要的还是需要前往医院，听从医生的指导。