龙骨，又被称为陆虎遗生、那伽骨、生龙骨、煅龙骨、五花龙骨、青化龙骨、花龙骨、白龙骨，是日常生活中常见的一味中药材。龙骨是古代哺乳动物的化石。龙骨性味甘涩，平，归于心经、肝经、肾经以及大肠经。具有敛汗固精，止血涩肠，生肌敛疮等功效。
龙骨的功效与作用：
1、龙骨具有宁心安神的功效，宁心安神是中药龙骨的重要作用，对于失眠多梦以及神经衰弱，使用龙骨来调理具有很好的疗效。
2、龙骨具有固精止遗的功效，龙骨是一种能入肾经的中药材，它能固精止遗，是治疗男性遗精的常用药，平时在临床上它也能用于人类盗汗和女性月经不调等症的治疗，治疗时把它与煅牡蛎和山药等中药材放在一起服用，治疗效果特别好。
3、龙骨具有平肝潜阳、降低血压的功效，高血压从中医角度上看就是肝气上亢引起的不良症状，而龙骨能平肝潜阳，能让人们过高的血压很快降下来，平时人们因高血压引发头晕和烦躁等不良症状时，可以及时服用龙骨和天麻以及玄参等中药材，能让这些不良症状很快消失。
注意事项：
龙骨药性温和，湿热积滞体质的人群不宜使用。