生活中，有部分人在干重活的时候，发现自己的手腕异常疼痛。一般出现这种情况，就需要及时减轻负重，少干重活，以免手腕受损加重。实际上，部分人手腕疼痛和扭伤有关，需要让手腕保持休息的状态，必要时就医检查。那么，具体来说，手腕疼是怎么一回事呢？
手腕疼是怎么一回事？
1、手腕扭伤
人体在活动的时候，都需要手腕的参与。如果不小心受伤，多半有明显的外伤史，患者可以感觉腕关节活动受限，有明显的疼痛感出现，还可以发现手腕部位异常肿胀。如果此时连基本的扭动都无法实现，说明局部的组织或者关节已经异常改变，需要及时治疗了。
2、风湿性关节炎
风湿性关节炎是常见的疾病，其主要症状为手腕风湿疼痛和肿胀。随着病情的发展，手腕部位的活动开始首先，甚至出现了肌肉的萎缩，对周围的组织，器官等造成影响，有多种临床表现。风湿性关节炎早期症状不明显，很容易被人们忽略，部分人会出现关节酸痛，体重下降，身体乏力，持续低热的情况。如果是风湿性关节炎引起的手腕疼痛，需要及时治疗，以免带来更严重的伤害。
3、手腕腱鞘炎
手腕疼痛很有可能是手腕腱鞘炎引起的，患者的手腕部位会出现疼痛感，伴随着手指麻木，刺痛，敏感程度下降的表现。有时能够发现按压时痛感明显，而且关节变得不灵活，弯曲手指握东西时感觉十分困难，无力。如果有这些情况出现，多半就是手腕腱鞘炎了，需要及时对症治疗，以免手腕腱鞘炎进一步加重。
综上所述，引起手腕疼痛的原因较多，不外乎和手腕腱鞘炎，风湿性关节炎或者手腕部位的扭伤有关。如果是这三种情况引起的手腕疼痛，都需要重视起来，及时到医院检查就诊，以免手腕部位的损伤越发严重。此外，如果在治疗期间发现手腕依然疼痛，可以采用冷敷或者热敷的方式来减轻疼痛感。