患上白内障了该怎么办?

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如今患上白内障的老年人非常多,如果不及时治疗,会引起一些其他眼病。如果感觉到眼睛不舒服了或者视物不清就要及时去医院检查,防患于未然。那么,白内障有哪些症状呢?患上白内障了该怎么办呢?

白内障的早期症状

1.飞蚊症,就是总感觉眼前有一些小昆虫在飞。

2.老花镜的度数经常变化。

3.刚开灯时感觉刺眼甚至关灯时会看到光晕。

4.慢慢的视力下降。

5.视物不清,并且有疼痛感。

6.颜色看起来不那么鲜明,普遍都呈棕黄色。

7.到夜晚眼睛更是模糊看不清。

8.其中的一只眼睛视物时会呈现很多影像,而且看到物体的形状会感觉有变化。

早期白内障患者会感觉眼前有迷雾状的东西,而到了晚期如果不治疗的话可能会引起其他眼病,一旦眼压升高,就会感觉头疼,脸疼,严重时可能导致失明。

患上白内障了该怎么办

如果发现自己出现了白内障的症状,应及时到正规医院就诊,在医生的建议下进行积极治疗。同时,在日常生活中也有一些注意事项:

1.保持愉悦的心情。生气和着急或是突然受到刺激,都容易使眼压升高,所以平时一定要保持心情舒畅,用平常心去对待,不要总是生气或过于着急,更不要都焦虑不安。

2.保持良好的睡眠状态。睡前热水泡脚、喝牛奶都能有助于睡眠。

3.尽量不要在光线暗的环境中工作或看书。在暗室中工作的人每一两个小时最好走出暗室,也可以适当开灯照明,看电视也要在电视机旁开小灯照亮。

4.避免过于劳累。无论是体力劳动者还是脑力劳动者都要避免身体过于劳累,因为身体过于疲劳也容易使眼压有波动,所以要注意劳逸结合。

5.不要暴饮暴食。暴饮暴食会使眼压升高,老人吃饭要吃七八分饱,绝对不能吸烟酗酒,更不能喝咖啡以及浓茶,最好不吃辛辣以及刺激性的食物。

6.多喝蜂蜜及其它有助排水的食物。比如西瓜、冬瓜、红豆,老年人适当食用这些食物对身体大有好处。

7.坚持锻炼。体育锻炼能使血液循环加快,眼底淤血减少。


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