膀胱结石的保健护理

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膀胱结石是指在膀胱内形成的结石,该类疾病一般分为继发性膀胱结石和原发性膀胱结石,一般情况下,原发性膀胱结石常见于儿童,而继发性膀胱结石老年患者比较多。引起这两类结石的病因也有一定的区别,继发性膀胱结石多数是由于前列腺增生症所引起的,而原发性则是由于尿路感染所引起的一类症状,临床症状一般有尿频尿急尿不尽等排尿困难症状,部分患者会有局部疼痛难忍的症状,这类疾病越早治疗,越容易治愈。那么平时应注意哪些事项呢?

1、饮食方面:首先患者需要多喝水,一天的摄水量要在2500~3000毫升之间,只有这样才能促进人体的体液循环,减缓结石的增长速度,一些小的结石甚至能自然排出,其次对于一些禁忌的食物需要少吃或者不吃,平时应少吃高脂肪食物,高固醇食物,同时需要控制食盐的摄入量,过量的食盐会加剧肾脏负担,此外平时也要少吃高嘌呤食物,高嘌呤食物经人体分解以后会产生高血尿酸,该类物质是膀胱结石的重要组成部分之一,常见的高嘌呤食物主要为各种肉类,尤其是动物内脏。最后一点是需要少喝啤酒等富含酸性物质的饮料。

2、生活方面:首先患者应规律自己的生活,平时做的早睡早起,不要嗜睡,不要久坐久站,不要从事劳累性工作,不要睡太软的床,注意防寒保暖,防止着凉,此外需要保证合适的室内温度,平时天气暖和的时候,需要注意室内通气,勤洗澡,勤换内衣内裤,如果有烟瘾以及酒瘾的患者需要戒掉自己不良的生活习惯,只有这样病情才能早日康复。

3、运动方面:患者平时需要以大量的运动促进结石的排出,前期运动以轻中度的有氧运动为主。比如慢跑,做体操等等,随着病情的恢复,随着病情的好转乐意逐渐增大运动量,比如打羽毛球,篮球以及汽车等等,此外在运动的时候一定要及时补充水分,有尿意的话尽快排尿,不要憋尿,长期坚持下去有利于病情的好转。

膀胱结石需要引起患者的重视,一旦疏忽大意或者放任不管,便会产生一系列的并发症,比如肾功能衰竭,膀胱良恶性肿瘤等等。


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