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增加膳食纤维的途径包括了（）。

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【多选题】增加膳食纤维的途径包括了（）。

A、多吃粗杂粮
B、多吃全谷类食物
C、水果蔬菜连皮连子吃
D、食物多样化
E、按照食品标签，选择高膳食纤维食品

参考答案:

A,B,C,D,E

营养师

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