经常熬夜感冒要吃什么提高免疫力

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问题详情:

由于培训特殊,需要有经常加班,经常感冒,发烧。您好吃点什么可提高免疫力呢?

答:

从你的叙述信息上看,像这种情况由于工作的特殊,需要有经常加班,经常感冒,发烧的现象是歇息不好所致的身体素质差的临床表现。像这种情况再次出现上述症状一般生活干涉就可以的,注意白天多歇息,同时要加强营养的摄入,可以适当做一些运动锻炼身体是主要的。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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