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地中海膳食模式的特点是（）

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地中海膳食模式的特点是（）

A.大量食用橄榄油，豆类，粗制谷类，水果和蔬菜

B.中度至大量食用鱼，适度食用乳制品（主要是奶酪和酸奶）

C.适度喝酒和少食用非鱼肉及其肉产品

D.每天体育锻炼，与亲朋好友一起用餐

参考答案:

答案：大量食用橄榄油，豆类，粗制谷类，水果和蔬菜#中度至大量食用鱼，适度食用乳制品（主要是奶酪和酸奶）#适度喝酒和少食用非鱼肉及其肉产品#每天体育锻炼，与亲朋好友一起用餐

相关问题:

在蛋白质上与粮谷类天然互补的食品是（）。

谷类中脂肪含量不及肉类，一般含量为（）。

谷类籽实的营养特点（）。

以玉米、燕麦为主要能源或以谷类籽实及其副产品为主的饲粮都能满足动物

谷类蛋白质氨基酸组成中哪种氨基酸含量相对较低（）

膳食以谷类为主，提倡吃全粮，要注意谷类的粗细搭配，经常吃一些粗粮、杂粮。

以下哪种级别的橄榄油营养价值更高？

符合制作淀粉要求的原料主要是禾谷类、（）和（）。

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