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万年琥珀是良药 2026-03-18
大千世界，变化万端，大自然的奇妙造化，实在令人叹服。“千年古松，下有茯苓。”号称“茯灵“”茯苓，可称久远；而由古松树脂变化而来的琥珀，尤为古远，至少也有几千万年的历史了。 琥珀，是远古松科松属植物的树脂埋藏于地层，经过...
生姜有利大脑发育 2026-03-18
人们都知道生姜是常用调味品和散寒解表良药，但对其可促进大脑发育的作用却很少有人了解。生姜之所以具有中药的作用，是因为它本身含有重要物质：姜辣素、芳香油、姜烯酚、r-氨基丁酸、天门冬氨酸、谷氨酸、赖氨酸和甘氨酸...
什么是“脑萎缩——痴呆” 2026-03-18
脑萎缩是一种慢性、进行性疾病。脑萎缩指脑组织有器质性改变，导致脑神经功能障碍，表现为头晕、健忘、记忆力减退、神情呆钝、反应迟缓、行走不稳、手足震颤等；严重者痴呆、大小便失禁，生活不能自理，甚至瘫痪等症状。得了“...
秋季养生法 2026-03-18
秋季从立秋开始，经过处暑、白露、秋分、寒露、霜降，到立冬的前一天为止。 秋三月万物成熟，草木萧条，四季由阳转阴，此季节怎样生呢?《内经、素问》指出：“秋三月，此谓容平，天气以急：—气以明，早卧早起，与鸡惧兴，使志安宁，以缓秋...
脑动脉硬化的早期信号 2026-03-18
脑动脉硬化是全身动脉硬化的一部分，早期表现往往不为人们所重视，没有及时治疗而使病情逐渐加重，严重影响了中老年人的身心健康1。因此，对该病的预防和早期发现、及时治疗是十分重要的。脑动脉硬化表现，是慢性脑供血不足所...
哪些人容易发生中风 2026-03-18
据研究有11种人容易发生中风：1、有中风家族史的人。这些人比一般人高4倍。个性强、好争辩、易冲动的人，常使脑血管处于紧张状态，容易发生中风。2、有高血压的人。80％以上的中风病人患有高血压，发生中风要比一般人高5倍。以...
莫把流脑当感冒 2026-03-18
脑脊髓膜炎是由脑膜炎双球菌引起的一种急性传染病。冬末春初，特别是2—4月份，是本病发病的高峰期。流脑病菌栖居在病人或带菌者的鼻咽部，当病人或带菌者的鼻咽部，当病人或带菌者说话、咳嗽、打喷嚏时，病菌随飞沫喷出，人们一...
民间常用的安神助眠方 2026-03-18
安神助眠方 人的一生，大约有三分之一的时间是在睡眠中度过的。睡眠是人体的生理需要，也是维持身体健康1的重要手段。它的保健作用大致有四：促进生长发育；保护大脑；消除疲劳， 恢复体力；增强免疫力。然而有一些人却经常...
美专家推荐十种健脑食品 2026-03-18
很多人认为益智游戏有助于健脑，实际上，吃对了东西可达到同样的效果。近日，美国著名心理学家、《今日心理》杂志的专栏作家哈拉玛拉诺推荐了十种健脑食品。它们均有助于保护娇弱的脑细胞及防治年龄增长对血管带来的损害。...
绿茶 2026-03-18
原料绿茶15克。每日清晨8时前，用开水冲泡两次饮服。 制法此后忌饮茶水，晚上就寝前冲服酸枣仁粉10克。经过8—10天后，可见显著疗效。 绿茶...