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煎饼能不能减肥啊
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问题详情：
最近胖了好多，想减肥，我比较喜欢吃煎饼，已经连着吃了好几个晚上了，能减肥吗？
答：
煎饼减肥的效果不明显，而且煎饼的热量并不低，所以说对于减肥的人士来说不要多吃，尤其是外面购买了一些煎饼的热量相对是比较高的，如果特别喜欢吃，可以自己在家做杂粮煎饼，这样里面的热量相对较低，尽量不要放火腿肠，不要放一些热量过高的食材。能够保证热量降下来。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。