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宝妈贫血吃什么补的快
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问题详情：
宝宝43天了,昨天去医院检查说我贫血,开了药.我自己怀孕的时候就贫血,现在还是一样,宝宝吃母乳,请问我吃什么能最快补血?
答：
贫血饮食上可以多吃一些家禽的肝脏、肾脏及血、蛋类、豆制品、紫菜、红蘑、藕粉、黑芝麻、蚌肉，瘦肉，鱼等补铁补血的食物。多吃富维生素C食物，如绿叶蔬菜及水果等。主要是气血不足而引起的相关症状，一般情况下如果想看是否存在贫血，可以看红血蛋白、红细胞，如果低于正常值，那么说明有贫血的情况，需要多加注意。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。