老妈经常腰痛腰肌劳损怎么治疗好

答：

根据你的情况叙述，首先必须积极的留意歇息，增强防寒，防止受寒，端正身体姿势，定时发生改变姿势，尤其要留意防止久坐，防止弯身，更不能够弯身载重，适当的实施腰背部肌肉功能锻练，可以腰围固定，卧床歇息的时候拿下来，必要时改进磁共振仔细检查实施明确。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。