高血压的预防与治疗方法该会有什么吗

答：

原发性高血压的病因不明确,某些危险因素,如活动增加,饮食不合理,肥胖,高龄,隔代遗传因素可能会引来高血压.继发性高血压是可以明确病因的,多由一些原发性疾病引来,如肾脏疾病,内分泌疾病等.注意劳逸结合,保持足够的深度睡眠,举办力所能及的，然后，患者需要做到饮食有节，规律作息，调节身心健康，在生活中注意要保持良好的心情，要多吃清淡稀软的食物，多喝水也要多吃一些蔬菜与水果。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。