60岁工作需要每天晚上都要加班。有高血压,平时该注意什么问题?

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自己一直一来都有高血压,一直都有降血压药,想进行咨询几下医生,60岁工作需要每天晚上都要加班。有高血压,平时该注意什么问题?饮食上可以吃那些菜可以预防工作高血压?

答:

对于高血压的患者,除长期口服降压药,稳定血压以外,日常生活的调控政策也具备重要的意义,首先,高血压病的患者应当留意饮食清淡,干扰时间的探索,忌食辛辣油腻的食物,戒烟戒酒,防止过度操劳,加班的。平时可以吃许多芹菜木耳等都具备一定的稳定血压效用。需要声明注意避免着凉引起的发烧,注意个人卫生,避免外伤。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

高血压脑病