儿童肥胖超重该如何治效果好

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我家的孩子是男宝宝,5岁,最近,观察到,我家孩子身上肉很多,而且,吃的饭也比一般孩子多,喜欢吃完饭就躺着,请问:儿童肥胖超重该如何治效果好。

答:

小儿肥胖你可以先给孩子制定运动量和改变饮食,要让孩子做一些他这个年龄段能做的运动,如游泳,慢跑等,并且多吃一些蔬菜,像西红柿,黄瓜等,不要给孩子吃炸鸡,蛋糕这类高脂肪的食物,生活中不要让孩子在床上吃零食或者吃完就躺着这些不好的习惯也会让脂肪堆积,家长在给孩子治疗小儿肥胖期间,如果小儿肥胖症状严重的话,要及时带孩子去正规的医院进行针对性的治疗,不要盲目的治疗。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿肥胖