宝贝肥胖爱吃肉该如何治疗

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女宝宝,目前3岁,今年,觉得,我家孩子身上肉很多,并且,吃起来好像也特别不节制,喜欢吃完饭就躺着,请问:宝贝肥胖爱吃肉该如何治疗。

答:

儿童患有肥胖的话家长要控制孩子的饮食跟加大他的运动量,可以给孩子安排游泳或者慢跑这样的有氧运动,并且饮食上孩子多吃黄瓜,胡萝卜,菠菜等,禁止孩子吃一些油炸食品和干果类食物,这些都是干热量高脂肪的食物,生活中不要让孩子在床上吃零食或者吃完就躺着这些不好的习惯也会让脂肪堆积,在治疗小儿肥胖在期间,家长如果发现孩子情况严重要及时去医院查明原因在针对性的治疗。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿肥胖