宝贝肥胖能吃如何治效果好

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问题详情:

我家男宝,今年3岁,最近几周,察觉到,我家孩子越来越胖了,并且,一顿可以吃好几碗饭,平时都不喜欢吃去玩,请问:宝贝肥胖能吃如何治效果好。

答:

孩子身体肥胖可以先让孩子增加与运动量和控制饮食来缓解症状,对于小儿肥胖多做一些有氧运动像爬坡,游泳都可以的,要给孩子多吃一些像苹果,猕猴桃,胡萝卜等食物,禁止孩子吃高热量,高脂肪的食物,像蛋糕,干果,曲奇饼干等,家长在生活上要改正孩子不愿意运动挑食的情况,在给孩子治疗肥胖的期间,如果孩子情况严重一定要带孩子去正规的医院治疗。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿肥胖