有了妊娠糖尿病可不可以吃草莓呢

答：

建议食用低血糖指数的蔬菜，如黄瓜、番茄、绿色蔬菜、芹菜等。水果，如葡萄柚、猕猴桃、草莓、青苹果。蛋白质应该是高质量的蛋白质，如瘦肉、牛奶、鱼等。主食应该是由粗粮做成的馒头，如玉米粉、荞麦粉和燕麦粉。然而，应当注意。建议你去糖尿病专科医院营养中心看营养科，制订擅长你的饮食计划。妊娠糖尿病患者可以吃草莓。草莓热量低，可以以防餐后血糖水平迅速攀升，绝不会增强胰腺压力。此外，草莓含有维生素和矿物质，有利于减低血糖。每天吃150克是合适的。

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