肾虚需要怎样治疗妥当

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问题详情:

女34岁但是总是感觉怕冷,我浑身也没有力气干不了事情,这个毛病很久了,我害怕我的肾有毛病,请问肾虚需要怎样治疗妥当

答:

这个情况应当考虑是肾虚的情况,与饮食不当,生存不规律,劳累,不良习惯等有关系的,多吃五谷杂粮,黑米山药羊肉韭菜等,不要有任何的心理压力,保持愉快的心情,而且期间要注意多休息,同时饮食也要保持清单,避免油腻和辛辣,这样对你自己和腹中的胎儿都是有好处的。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

肾虚