患了牛皮癣反复发作怎样合理饮食

答：

自己如果出现牛皮癣的情况，饮食上首先要保持清淡，可以以蔬菜和水果为主，蔬菜和水果相对富含的营养元素有很多，可很好的提高自己免疫力，同时对皮肤也很好，例如梨、苹果、香蕉、大枣等都是不错的选择，饮食上的选择上最好是营养丰富的，比如像鸡蛋瘦肉之类，平时呢还要多喝白开水，但是像一些发物，比如海鲜等应敬而远之，生活中还要注意自身养成良好的习惯，除了健康饮食之外，还要早睡早起，适当运动。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。