小孩子过敏性鼻炎头疼如何合理饮食

答：

想要孩子过敏性鼻炎尽快恢复饮食是非常关键的一点，首先应多吃些暖性食物如生姜，蔬菜中的营养元素含量种类多，可以帮助提高孩子的免疫力能力，因此有助于鼻炎的缓解，水果方面可以选择猕猴桃等富含维生素多的水果，对病情缓解还是很有很大推动作用，饮食上的选择上最好是比较容易消化的，比如像粥和蔬菜汤都是不错的，平时呢还要多喝白开水，但是像一些寒性食品，比如红茶和奶茶不能喝，家长们还要注意帮助孩子养成良好的饮食习惯，做到卫生、健康，不挑食不偏食才好。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。