糖尿病人能吃南瓜子吗？

答：

南瓜子属于植物种子类的食物，这类食物所含的能量含量相对是比较高的，尤其是其中油脂的含量，要比一般的食物种类要高，而由此对于血糖干扰是比较大的，所以糖尿病患者一般情况下是不建议大量食用南瓜子的，但如果只是极少量服食几个南瓜子，重新调整下口味，对血糖干扰不是很大。特别注意平时应该注意低盐、低脂饮食，不要吃高热量的食物。

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