红斑狼疮在日常生活中有什么地方需注意？

答：

一、 始终保持愉悦的心情，虽然在知晓自己患这样的疾病之后，心情可能会变得忧郁，但是不要让这种情绪主导你，要时常始终保持愉悦，乐观的心情，这个是有利于救治的。二、 防止直接晒太阳，患系统性红斑狼疮，要防止皮肤长时间的紫外线照耀，平常出时，要留意防晒，穿长袖衣服，佩带帽子或者遮阳伞等等。三、 留意防寒，因为患系统性红斑狼疮的时候，感冒容易令得病情的严重。四、 在饮食上要留意，红斑狼疮会令得肠胃变弱，有炎症，吸收功能变弱，许多刺激性食物，最好是不要食用，如辣椒，胡椒，姜葱蒜等；除了油炸食物也是，这些食物不易吸收，会严重肠胃的压力，致使消化不良，伤脾胃，会严重病情。肉类的话，羊肉，驴肉，狗肉。鹿肉等，这些肉类性温热，不适合红斑狼疮患者食用，可以多食用大幅提高身体免疫力的食物，平时饮食清淡。五、 日常活动，在病情复发期间，最好事不要活动，应当以歇息为基础，病情稳定之后可以适当的活动，劳逸结合有助于彻底恢复，可以实施许多有氧运动，溜冰，瑜伽，太极等，不要举办许多剧烈运动，这个会令得身体劳累过度。特别声明健康的饮食，规律的生活习惯，愉快的心情，饮食要清淡。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。