Ta老师题库
贫血免疫力低怎么办
18 查阅
问题详情：
贫血，免疫力扭过都已经有好长的一段时间了，而且最近发觉严重了，我自己经常的都会再次出现头晕的情况，并且是自己不能用力的晃自己的脑袋，不然晕的受不了，您好我这应当要咋整才好？
答：
引来贫血的原因较多且复杂，如需铁量供不应求、需铁量供不应求、饮食不当致使缺铁、盲目节食、过多饮茶与咖啡、素食、水果当正餐、素食、水果当正餐等，像你目前这种情况先去做个血常规，看贫血的程度以及是哪种贫血，轻微的贫血可以通过食补，中度、重度的可以通过服食铁剂或者中药调理。特别注意平时也得多吃点含钙多的食物或补充钙剂和维生素D3帮助钙吸收。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。