素食治贫血是真的吗？

答：

你好，如果贫血是缺铁性贫血，单独的素食是不能够稳定贫血的，因为生成我们体内的血红蛋白原料除了有铁元素除了蛋白质和微量元素，而且维生素C可以增进铁的炼化，所以轻微的贫血可以增强营养，多食用含维生素和微量元素比较多的食物，以及高蛋白饮食。需求注意平时做好护理工作，避免进行高强度刺激运动。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。