缺铁性贫血吃什么补血?
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我家儿子今年已经18岁了,但是体重还不到的90斤,医生说他太偏瘦,他体质也的确不好,我们质疑他贫血,就带他去仔细检查了,结果他果然是缺铁性的贫血,医生让我们给他调养几下,您好缺铁性贫血吃什么补血?
答:
缺铁性贫血可以多吃含有铁成分的食物,一般动物内脏瘦肉,红枣,木耳所含铁的含量比较高,可以长期服食,严重的缺铁也可以服食铁剂实施补气,平时营养均衡,惯良好的生活习惯和饮食生活习惯才有助于炼化,能救治贫血,关键还是需要有增强各种营养。特别注意平时注意不要过于的劳累和熬夜,一定要注意保暖。
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