心脑血管疾病都是因为缺乏什么？

答：

心脑血管疾病和缺少某种元素没必然的关系，主要是和平时的不良生存行径方式，以及血压血糖血脂的异常有很大的关系，所以如果有不适需要有及时的复诊，专业医生的指导下规范救治，平时惯良好的生存作息规律，不吸烟，不喝啤酒，清淡饮食，不吃油腻、辛辣刺激的食物。需要强调的是时注意多吃蔬菜水果，多吃瘦肉鸡蛋等食物，最好不能剧烈运动。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。