红糖吃多了能得糖尿病吗

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我平常就特别讨厌吃红糖,尤其是来月经的时候,红糖吃的就格外的多了,然后我的妈妈跟我说红糖不能够多吃,我妈妈的朋友跟我妈妈说吃多了红糖可能会得糖尿病。红糖吃多了能得糖尿病吗?

答:

红糖吃多了,体内热量堆叠引来肥胖,这样非常容易患糖尿病,目前我们生活水平大幅提高了,日常确保三餐营养就足够多了,没有必要再吃含糖类的食品,所以没有必要吃红糖,除非偶尔的因病需要有喝红糖水以外,建议平时科学规律的生存,干扰主食量,再互相配合活动,逃离糖尿病。需求注意注意不要吃一些生冷,油腻,寒凉和刺激性的食物,多喝开水促进身体的代谢。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

老年人糖尿病