男人内分泌失调怎么调理?

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我最近脸上爆了好些痘,而且身体也感觉特别地空虚,我去了医院做了全身健康检查,医生告诉我,我有点内分泌失调,我不知晓应当怎么办才好呢,男人内分泌失调怎么调理?

答:

患内分泌紊乱的男性应当首先重新调整饮食以恢复清淡易消化的食物,防止辛辣、油腻和寒冷的食物。他们可以吃更多的水果和蔬菜来消化维生素。在生活中,他们还应当实施适当的体育锻炼和有氧运动,如溜冰和跑步,以始终保持快乐,防止精神因素引来的内分泌失调。病人也应当适当放松,适当施放压力。如果症状严重,他们可以去医院仔细检查。特别声明精神要放松,避免过度劳累,要多注意休息。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

内分泌失调不孕