两次乳腺纤维瘤良性的、注意什么

答：

日常生活当中应当决定合适的文胸，防止胸部遭到压制，饮食上尽量避免辛辣刺激，极冷寒凉以及海鲜类食物和油炸食物的摄取，多吃新鲜蔬菜水果，大幅提高自身抗氧化能力，增强活动锻练很重要，勤泡澡勤换贴身衣物，不定期实施乳腺检查，仔细观察乳腺状态，有助于乳腺增生病情的压制。需要强调的是多摄入一些营养物质高的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。