怎样保护好胃必免得胃癌

答：

首先必须从饮食抽出来，三餐必须规律，防止长时间无胃内容物的现象，饮食要清淡，防止许多对胃有很大刺激性的食物，比如说过酸过咸等，吃晚饭要细嚼慢咽，减低对胃肠道的压力，食物必须煮熟，防止幽门螺旋杆菌的传染，除了就是要始终保持心情舒畅，防止长时间压仰情绪。特别注意一般是建议戒烟忌酒的，油腻辛辣等刺激上火的食物尽量少吃。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。