长期低血糖对人体有什么危害？

答：

长期低血糖会引发人大脑的能量不足，会再次出现反应迟钝，记忆力减退以及周身能量不足，身体会比较衰弱。建议科学规律的生存，惯每日三餐的习惯，每餐必须进主食，最后吃主食超越150克。以确保热量的摄取，这样会增加低血糖的再次发生，每餐要排便蛋白质及维生素丰富的蔬菜及水果。需求注意平时应该注意低盐、低脂饮食，不要吃高热量的食物。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。