糖尿病人可以吃芋头和莲藕吗?

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问题详情:

怀上糖尿病医生叫我不要吃那么多含糖量高的食物。糖尿病人可以吃芋头和莲藕吗??

答:

芋头跟莲藕里面所含的淀粉含量相对是比较高的,糖尿病的人尽可能要少吃,如果要吃的话,每餐淀粉的含量绝对不能超过二两,不然就有可能会致使血糖偏高,而严重病情。糖尿病的人平时要压制甜食和淀粉食物的摄取,无糖饮食为基础,适当锻炼身体,饭后散步40分钟,按时复查血糖的数值。特别声明时要多喝温开水,多吃新鲜的蔬菜和水果,注意低盐低脂饮食。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

老年人糖尿病