头发太多怎么脱发有什么好的建议吗？

答：

再次出现有脱发的情况绝大多数是由于有精神压力以及又加班生存不规律等症状从而再次出现的这种情况，所以在平时必须留意深度睡眠，建议每天要确保八小时的充足的深度睡眠，每天建议在十点前就踏入一定的深度睡眠的状态，在平时的话就是要多服食许多有营养的食物。需要声明注意不要偏食，少食辛辣刺激的食物，保持好心情愉悦，补充维生素。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。