糖尿病能吃火锅？

答：

糖尿病患者为了不引来并发症，应当要留意饮食，压制好自己的食欲，但是也没明确规定不能够吃火锅不是吗？只不过在吃火锅的时候，需要有给自己作好干扰，这样才可以令得自己摄取的总热量绝不会不合格。糖尿病患者在饮食上是要少盐少油的，那么在汤底的决定上就要谨慎，像是麻辣汤底红红的一锅，就知晓有许多的辣椒油，那样在第一时间就要换掉清汤底（蔬菜锅和菌菇锅），不过最好是自己做的汤底才会最清淡，这样才知根知底。也不要小气清汤底味道淡，因为做为糖尿病患者就不能够喝火锅汤底，那些火锅汤底因为一直在煮菜类和肉类，里面会溶化有脂肪，喝了之后热量就不合格了，另外，亚硝酸盐的含量也会因为煮的时间的长了变得多了下来，所以糖尿病患者吃火锅就不要喝火锅汤底，真的想试一下味道，也只好是在刚刚煮开可有放食材下去的时候喝。然后，吃的时候最好就先吃蔬菜，把肚子填得三分之二的时候，在吃肉类，这样子就可以防止吃过多的肉，又或者是在上食材的时候，就已经规定好要吃的每样食材的量，这样也绝不会吃多。需要声明注意要适当的增加体育运动，控制体重，饮食的口味要清淡。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。