不合理的信念往往使人们陷入情绪障碍之中，那么不合理信念的特征有（ ）

参考答案:

正确答案人们的情绪是由人的思维、人的信念所引起的，而不合理的信念往往使人们陷入情绪障碍之中。不合理信念的几个特征是：（1）绝对化的要求；（2）过分概括化；（3）糟糕至极。