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我是一名矿工，我最近表现得症状是腰部和
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问题详情：
我是一名矿工，我最近表现得症状是腰部和生殖器凉，晚上有时候冒汗，多梦，容易疲劳，咽部干热，怎么调理呢？刚结婚，打算要孩子呢，会不会影响
答：
可能是肾虚的表现，肾虚，可以在饮食和运动方面进行辅助治疗，平时需要常吃一些补肾食品。比如：动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。指导意见：可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒。增强自身抵抗力。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。