精子太稀吃什么好呢

答：

改善少精需要做好日常的精子保健工作，建议你多吃些富含蛋白质食物可促进男性生精功能，提高男性免疫力，配合蛋白锌、蛋白硒元素可提高男性精子的质量和精子活性，缩短精子液化时间。3个月可以很好改善少精弱精症。日常生活中也需要注意，戒烟戒酒，不要熬夜，需多运动、无久坐。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。