我19岁，身体一直的营养不良，升高1.7

答：

19岁1.77米差不多，注意正常饮食，养成良好习惯。

指导意见：

建议:晚上的时候可以去跑跑步，那时候的空气含氧量比早晨要高，注意，运动是好事，但是必须要适度，否则不利于身体健康。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。