慢性咽炎如何保养

答：

慢性咽炎在生活中不要高声的讲话，也不要长时间的朗读等。需要有多留意歇息，多喝水，严格的压制饮食，建议多吃清淡的食物不要饮酒，仔细观察如何有咽痒或者咳等症状。在医生的指导下用许多含片来救治，在户外活动期间可以佩带口罩来稳定身体不适的症状即可，预防工作感冒。特别注意平时注意个人卫生，避免劳累，多锻炼，饮食清淡。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。