脚板痛痛数年怎么缓解

答：

考虑跟骨刺或者跟腱炎引起的。需要积极拍片检查看看是不是跟骨刺。如果跟骨刺引起的症状可以小针刀手术治疗。如果是跟腱炎服克克常规药物胶囊以及氯唑沙宗片。另外针灸按摩物理疗法理疗，建议足踝外科患者治疗后尽快做康复训练，越早做训练，对于足踝外科的恢复有好处。饮食上也注意以清淡为主，避免辛辣刺激食物，避免影响治疗效果。最后提醒患者 足踝外科术后要选择有效的药物及方法治疗并促进康复！

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。