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献全血和献成分血哪个伤害大
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问题详情：
一直觉得我自己的身体不是特别的舒服，最近就是时常头疼，症状很久了，不知道这种情况是咋回事，出现这种情况很频繁的。自己也挺烦恼的，请问献全血和献成分血哪个伤害大同时精神要放松;适当休息，避免重体力活动。
答：
你好，都是没有太大的影响的，一般是可以自然修复的，在献血后要注意休息，可以喝一点红糖水，平时多吃有营养的食物的。，我们都知道内科疾病对患者的影响比较的，一旦发现后就该及时救治，同时患者日常中还需要重视自身的护理，并且合理饮食，病情好转后适当的运动，希望内科疾病患者可以及时得到救治！
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。