大便拉不出来、一粒一粒的通常是大便干燥或者便秘引起的，可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方法缓解。
1、一般治疗
平时需要多喝水，多吃膳食纤维丰富的食物，增加肠道蠕动，改善大便干燥的情况。如果是因为便秘引起的，平时也可以多吃含有膳食纤维的食物，比如红薯、玉米、荞麦等，可以促进肠道蠕动，改善便秘的情况。
2、药物治疗
如果患者是因为便秘引起的上述症状，可以在医生的指导下服用乳果糖口服溶液、麻仁润肠丸等药物治疗，可以改善大便干燥的情况，帮助大便顺利排出体外。
3、手术治疗
如果患者的病情比较严重，通过一般治疗和药物治疗的方法都无法改善，并且还出现了痔疮脱出的情况，需要及时遵医嘱通过痔切除术、吻合器痔上黏膜环切术等方法治疗，可以有效改善症状。
除此之外，还可以通过中医治疗、针灸治疗等方法改善，建议患者出现不适症状时及时就医，避免延误病情。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。