不存在新生儿便秘吃什么最管用的说法，新生儿出现便秘后可以通过饮食调理、物理治疗、药物治疗等方式进行改善，一般可以缓解新生儿便秘的症状。
1、饮食调理
在平时生活中可以适当的吃一些富含膳食纤维的食物，比如苹果、香蕉、火龙果、黄瓜、西红柿等，能够促进胃肠道的蠕动，改善新生儿便秘的情况。同时也可以适当的吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、瘦肉、牛奶等，也能够起到促进胃肠道蠕动的作用，改善新生儿便秘的情况。
2、物理治疗
新生儿出现便秘后，也可以适当的对新生儿的腹部进行按摩，可以促进胃肠道的蠕动，改善便秘的情况。也可以使用热毛巾热敷新生儿的腹部，可以缓解便秘的症状。
3、药物治疗
如果新生儿便秘的情况比较严重，通过上述治疗无法缓解，可以在医生的指导下服用乳酸菌素片、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，能够调节肠道菌群，改善便秘的情况。
除此之外，还可以通过多喝水、养成定时排便的习惯、适当运动等方式进行改善。如果新生儿便秘的情况比较严重，也需要及时就医，避免病情加重。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。