苹果与黄瓜一起榨汁具有补充营养、促进消化、美容养颜等作用。
1、补充营养
黄瓜中含有丰富的维生素、胡萝卜素、矿物质等营养物质，苹果中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，两种食物一起榨汁饮用，可以补充身体所需要的营养，维持身体的正常代谢。
2、促进消化
苹果中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，与黄瓜一起榨汁饮用，可以促进胃肠道蠕动，有利于体内食物的消化与吸收。
3、美容养颜
黄瓜中含有丰富的维生素C、维生素E等营养成分，苹果中含有丰富的维生素C、果胶等营养成分，一起榨汁饮用，可以促进皮肤的新陈代谢，有利于体内毒素的排出，具有一定的美容养颜作用。
除此之外，还具有辅助降低血糖、保护心脑血管等作用。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。