早孕反应难受如何缓解？

你好，早孕反应症状比较严重的孕妇建议平时饮食适当的清淡一些，但必须保证营养成分的足够摄入，可以少吃多餐，根据孕妇的爱好来择食物，尽量不要吃油腻的食物 。休息时感到恶心或者反胃的时候，可以吃些面包或者饼干来缓解症状。也可以通过散步、听音乐来缓解心情转移注意力。如果症状得不到缓解反而有加深的趋势时，应该及时去医院检查，通常医生会让服用维生素来减轻妊娠恶心、呕吐

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。

早孕反应

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